GO★FIGHT★WIN

「美味満彩　蔵の介」でランチをしました　以前は胡豆紺（ごずこん）があった
場所で、昨年の秋頃に新装オープンしたお店ですね。

店内は広くて全席個室。照明が落とされ、しっかり区切られているので、雰囲気は
バツグンにいい
凛（鴨江店）にお店の造りが似ているなぁ。ランチも同じような感じに思える。HPには
書いてないが、同じ系列の店なのかな？？

こちらが２月のランチメニューでっす　種類多いすっね


【お造りランチ】１５８０円


【海鮮丼ランチ】１４８０円


どちらも内容GOODで、ボリューム十分　満足していただきました
内容もさることながら、とにかく落ち着けます。ゆっくりと語りながら、食事を楽しみたい
方にお勧めのお店です。

また、２９８０円（税込）の【とらふぐオリジナルコース】(全６品・ふぐ刺一人
前２８cm大皿付き）という、驚きのメニューがあるので近いうちに食べに行ってみます


　　　美味満彩　蔵の介
　　　　　浜松市南区寺脇町７５８
　　　　　TEL：０５３−４４２−５４００
　　　　　営業時間：am11:30〜pm14:30 L.O14:00
　　　　　　　　　　　　pm17:00〜pm23:30 L.O23:00
　　　　　定休日：月曜日（祝日の場合翌日）
　　　　　　　　　　　　　　　

２月６日（土）

２月ですが・・・ジムの新年会でっす。　場所は肴町の「落穂」（おちぼ）
という居酒屋さん。　シダックスの横の路地を西に入ったとこにあります

昔ながらの、気さくな居酒屋さんって感じっすね。当然個室ではありません

料理は至って普通の印象を受けました。　特にこれはっ！てのは
ありません
例によって、酔っ払っていたので良く覚えてませんが・・・まぁ、楽しけりゃ
何でもいいか






極悪父子は健在でっす　今年もこの２人がジムを引っ張っていく
んだろうな


　　　　　　　　　　　　　　　

一足早く、バレンタイン限定商品の「天使のガトーショコラ」を頂きましたっ




販売期間２月１日〜１４日　「HeartBread ANTIQUE」（イオン浜松市野店）で
販売中だそうです。

めっちゃ甘っ　でもウマイぞ

２月１日（月）

ジャパンオープンまで１ヶ月を切りました。　去年の３月に痛めた肩はほぼ完治
去年より体調はいいけど、扱う重量は伸びず　まじいな

今週からいよいよ止め練習を強化しやすっ

　　　べンチプレス
　　　　　　　
　　　　　　　　６０kg ８rep
　　　　　　　　８０kg ６rep
　　　　　　　　１００kg ３rep
　　　　　　　　　（足上げ）
　　　　　　　　１１５kg １rep
　　　　　　　　　（大会フォーム止めあり)
　　　　　　　　１２２．５kg １rep←
　　　　　　　　１１０kg ３rep
　　　　　　　　　（大会フォーム止めなし)
　　　　　　　　１００kg ５rep
　　　　　　　　　（足上げ）

１１５キロの止めで燃え尽きますた〜その後は全然力入らず

２月２日（火）

初めて茶帯の先生とスパーリングをしました。巴投げで軽々投げられて、意識が
飛びそうになった　軽く遊ばれた感じ　でもこっちはボロボロアザだらけ
　　　　　　　　　　　　　　　

２月１日（月）

もう一年の１２分の１が過ぎてしまいました　本当に早いものです。

さて、今日はジムでのトレのあと、本日OPENのラーメン店「麺屋　山彦」
に行きましたっ
　　　　　

実はこの店、ジムの会員さんが開いたお店です。場所は東区小池町のさぎの
宮団地の近く、八剣伝の西側の店舗になります。

閉店１５分前に入店。ギリギリですんませんでも結構な混み具合だった。

こちらがメニューでっす　さり気にプロテインがあるのが笑える




【つけ麺】辛つけ（しょうゆ）７５０円


【チャーシュー麺】（塩）８７０円


一応注文しました（笑）【プロテイン】（牛乳割り）２００円


あまり良く書くと、仲間褒めをしてると思われがちなので、控えめに書きますが、
正直美味しかったすよ。　これなら十分やっていけるんじゃないかな？

特に極太麺使用のつけ麺がおすすめでっす

彼のベンチプレスの持ち味は、驚異的な粘りにあります。その粘りと努力でさら
なる進化をしてくれるでしょう。
同じジムでトレーニングをし、大会にも一緒に出場した仲間として是非がんばって
ほしいものです

　　　麺屋　山彦
　　　　　浜松市東区小池町831
　　　　　営業時間/11:00〜14:00
　　　　　　　　　　　　18:00〜20:30
　　　　　定休日/月曜日