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夢と筋肉は鍛えつづけろ!!ベンチプレス記録更新&ブラジリアン柔術で人間凶器を目指せ!+浜松市周辺 飲み・食べ歩き+雑種犬プル♀+旅行・ライヴネタなどでっす。
 
 
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BLACKPEARL4

Author:BLACKPEARL4
最強を目指せ!生涯現役★
40代自称アスリートでっす。

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5月30日の柔術 

5月30日(水)

今月最後の練習です。夜なのに道場内は低温サウナのように暑いですこんな日の
スパーリングはめっちゃキツイわ
120530_20120601224607.jpg

今日も大人数でした
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ピザ・クルーズ 

以前から行こうと思っていた、有玉南町の「ピザ・クルーズ」です。日曜日なので残念ながら
ランチメニューはありませんでした
ピザ・クルーズ1205

店内にはキッズルームがあり、そちらの方が広いですね。分けてあるのは大変嬉しいことですが

メニューにはスパゲッティー・ピッツアから、イタリアごはんまで豊富に種類があります

こんな感じの内容で注文(メニュー・金額等を忘れてしまいました。スンマセン)。
ピザ・クルーズ1205 (1)

ピザ・クルーズ1205 (2)

ピザ・クルーズ1205 (3)

ピザ・クルーズ1205 (5)

ボリュームあるのにリーズナブルですね。美味しかったですよ 小さい子連れのママさん向きの
お店かも。

大日本プロレス Death Market9 名古屋・クラブダイアモンドホール 

大日本プロレス Death Market9

本日はプロレス観戦のため名古屋へ。到着後、かなり時間があったので大須へ行って食い歩きだぜ
大日本プロレス2012・5・27名古屋

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (1)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (2)

たい焼き唐揚げ、さらに喜多方のB級グルメ、ラーメンバーガーじゃ

お腹いっぱいになり、会場へ向かう。「クラブダイアモンドホール」でっす。本来ライブハウスなので、広い会場
ではないです。
ほぼ満席でしたね。関係者の友人から、リングサイドの1列目を取っていただきました。ありがとうございます

計5試合。フェンスもなく、リングとの距離が近いので、めっちゃ迫力ありますよー。何度か突っ込まれ、かなり
ヤバかったけどね

第3試合の蛍光灯タッグデスマッチ、蛍光灯が席からめっちゃ近いんすが・・・こえーなぁ・・・
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (3)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (4)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (5)

案の定、飛び散った破片が雨あられのように直撃・・・家に帰ってから気がついたんだが、髪の毛の中に破片が
残ってますた
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (6)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (7)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (8)


メインのスペシャルハードコア8人タッグマッチは、席の周りがぐしゃぐしゃで誰が誰をフォールしたのか、見損ね
てしまったぞ
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (11)

大日本プロレス2012・5・27名古屋 (12)

まぁ、とにかくどの試合も凄いですわ よくカラダが潰れないなぁ、と関心を通り越して尊敬してしまった

7月に浜松で興行があるので、是非見るべし

竹田誠志選手でっす。 どかっこえーわ
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (9)

ナゼかアブドーラ・小林選手と仲良く(笑)観戦。 本日のベストショットやね
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (13)

引退を表明していて、この日が名古屋ラストマッチの山川竜司選手。過激なプロレスながら、選手みなさんの
ファンサービスが、根強いファンを持つ人気なんだろーね
大日本プロレス2012・5・27名古屋 (14)

伊豆旅行-2 

先週行った伊豆小旅行の続きです 今回泊まった宿は、西伊豆土肥の「おもひで野 じんで」という宿。
いつも伊豆へ来た時は民宿に泊まっていたのだが、今回は趣向を変えてみました
クチコミでも高評価の宿です。

露天風呂付きの部屋にしてみました。木の温もりが感じられて、いい感じです
伊豆2012・5・18~19 (14)

食事処は個室になっているので、のんびりと落ち着いて食べることができます。もちろん旬のお魚料理が
中心。
伊豆2012・5・18~19 (12)

伊豆2012・5・18~19 (13)

新鮮で美味しかったっすよ~(写真は一部です)

こちらは朝食 彩り鮮やかで、美味しそう
伊豆2012・5・18~19 (15)

リーズナブルな上に、雰囲気・食事、宿の方の応対など、すべて満足でしたよ西伊豆に来た時は、是非
ともまた泊まりたい宿です。大女将さん、おもろかったし

さて、二日目はどこへ行こうか考えた挙句、まず近くの「土肥金山」へ行くことにした。
伊豆2012・5・18~19 (17)

ここで砂金採りを体験。30分間、砂をすくって砂金を取り出します。つうか、腰いてぇ10分くらい
で嫌になった がんばって30分続けたが、結果5粒くらいか 一攫千金なんてありえんわ
伊豆2012・5・18~19 (16)

また、ここにはギネス認定という、世界一の金魂がありました。時価が約10億6700万円だと
伊豆2012・5・18~19 (18)

触れる事ができるよん触っても虚しいだけだけどさ

土肥を後にして、最後の寄り道は沼津港へ。「沼津港深海水族館」へ行き、昨年オープンした日本初だという
シーラカンス・ミュージアムを見学。入場料1600円たけーぞ

冷凍個体2体、剥製3体の合計5体のシーラカンスが展示されてます。なかなかグロイぜ
伊豆2012・5・18~19 (24)

伊豆2012・5・18~19 (25)

水族館では、なかなかお目にかかれない深海の生物を見ることができます。
伊豆2012・5・18~19 (22)

伊豆2012・5・18~19 (23)

お土産はシーラカンスのぬいぐるみと、名物(?)カステラじゃ ほとんどギャグだな
伊豆2012・5・18~19 (26)

お昼ゴハンは水族館近くの 「沼津バーガー」で。沼津深海魚バーガー600円。
伊豆2012・5・18~19 (21)

伊豆2012・5・18~19 (20)

言われない限りは、普通のフィッシュバーガーと変わらんぞ 600円はちょっと高いと思うしね

こんな感じで小旅行は終了。伊豆は何度行っても、また行きたくなる魅力がありますね また行きたい
です。

5月24日のベンチプレス&25日のスクワット 

今週は忙しくて伊豆の続きや、その他の記事の更新ができましぇん そんな中でも何とか
ジムには行きました~

   24日のベンチプレス

        60kg 10reps
        80kg 6reps
        100kg 3reps
        110kg 2reps
        115kg 1reps←┗(;´Д`)┛超おもてぇ
        60kg 20reps(足上げ)

   25日のスクワット

        60kg 10reps
        100kg 5reps
        120kg 3reps
        140kg 2reps
        150kg 1reps←┗(;´Д`)┛超おもてぇ
        100kg 6reps

調子は相変わらずですな 体中あちこちが痛いので、調子が上がってきません
柔術の練習とのバランスが難しいですね
120525.jpg

5月21日の柔術 

5月21日(月)

日食を見たあとに、道場へ行き朝練です。暑くなってきたので大量の汗が出ます。そろそろ、
去年のように脱水症状を起こさないよう、水分補給をマメに行い気を付けないといけません
120521.jpg

金環食 

5月21日(月)

国内では1987年沖縄以来の金環食が見れました。朝から日食グラスを手に、観測した人も多いと思われます。

自分はお犬様の散歩ついでに観測。
金環食120521-3

それまで曇っていた空が、この時だけは晴れ間がのぞきましたね ラッキーです
金環食120521-1

こいつは全く関心なさそうだが・・・
金環食120521-2

ちなみにドリカムの「時間旅行」という昔の曲に、「2012年の金環食まで待ってるから」という歌詞があるそうな。

次に国内で見れるのは、2030年の北海道だそうで。それまで生きとるかなぁ・・・

伊豆旅行-1 

5月19日~20日まで、伊豆に行ってきました 毎年この時期に伊豆へ行くのが恒例化してます

いい天気です 新東名を東に走り長泉沼津ICで下りて、三島を抜け東伊豆に向かいます。
伊豆高原には正午前に到着。思っていた以上に時間がかかってしまったので予定を早め、まずお昼ゴハン
じゃ

鮮度抜群の地魚が食べられるという、「本家鮪屋」というお店。平日の12時前なのに結構お客さんがいます。
人気店ですね 実はここのお店には、自分の高校時代からの友人が働いています。
伊豆2012・5・18~19

伊豆2012・5・18~19 (1)

友人とは、仕事中なのであまり話ができなかったけど、とても美味しいお寿司を食べさせていただきました
ご馳走様でしたっ 今度はゆっくりと、酒でも飲みながら語りたいものです。

さて、お腹が一杯になったところで、次は伊豆高原のシンボル「大室山」へ向かいます。伊豆には何度も来て
いるのに何と、ここへ来るのは初めてです

リフトで山頂へ登り、噴火口を周回するお鉢めぐりをしました。ゆっくり歩いて一周約30分ほど。食後の軽い
運動にちょうど良いですな 天気が良いので、最高の景色が楽しめましたよ。
伊豆2012・5・18~19 (2)

伊豆2012・5・18~19 (4)

下山後、早くも小腹がすいた(笑)ので「旅の駅ぐらんぱるぽーと」で軽くおやつ(?)タイム

ご当地B級グルメの「ちんちん揚げボール」と「海鮮やきそば」 うーん・・・注文するのが恥ずいネーミング
だぞ。お店の人がおばちゃんで良かった
伊豆2012・5・18~19 (5)

伊豆2012・5・18~19 (6)

観光地とういうことを差し引いても・・・なんじゃ?こりゃ?!って感じの品でしたこんなド●●
い焼そば初めて食べたぞ ちなみに「ちんちん揚げ」とは魚・イカ・野菜を混ぜて揚げた伊東の郷土料理だ
そうです

そのあとは、北川温泉で湯に浸かり気分転換。気持ちえーなー
伊豆2012・5・18~19 (7)

次は日本で唯一の亀族館「伊豆アンディランド」へ。何とここは、8月20日で閉園だそーです 16時近かっ
たので、自分たちの他には誰もお客がいません。いろんな種類のカメがいます。
伊豆2012・5・18~19 (8)

伊豆2012・5・18~19 (9)

お決まりの餌付けを 気を付けないと指を食べられます。コミュニケーション型動物園として生まれ変わるそう
だが、カメ好きには楽しい施設なのに残念だな
伊豆2012・5・18~19 (10)

伊豆2012・5・18~19 (11)

一日目終了。土肥の宿へ向かいます

5月17日の練習 

5月17日(木)

ジムでベンチを控え目に110キロまでやってから、道場へ行きました~

今週は柔術の練習日に時間が合わず 毎週、木曜日がグラップリングの練習日と聞いていたので、
初めて参加するつもりで行きました。グラップリングは興味あるしね

が・・・何か様子が違う 皆バンテージを巻いたりグローブ付けたりで、こりゃ総合の練習ではないかい

ありゃー参った 打撃は全くの素人なんすが・・・ 帰るわけにもいかず、グローブ借りてビビり
ながら練習しましたよ
120517.jpg

猛者の中で、素人ひとりが混じっての練習は辛かった でもケガもせずに、いい汗かけたので良かった

味のれん ぱちぱち 

味のれん ぱちぱち
ぱちぱち1205

丸塚町の芳川沿い、ディザイ屋というラーメン屋さんの隣です。居酒屋さんですが、この場所にこんな
お店があったとは・・・普段は滅多に通らない道なので、知らなかったなぁ

店内は居酒屋ランチ特有、照明が暗めの個室でした。雰囲気がいいですね

ランチメニューは和定食が中心
ぱちぱち1205 (1)

まずはこれっしょ日替わり定食/780円を注文。
ぱちぱち1205 (2)

ぱちぱち1205 (3)

みそカツ・お刺身・サンマの蒲焼き・とろろそば・ライスという内容。780円とは大変お得っす

お刺身定食/800円
ぱちぱち1205 (4)

こちらのお刺身もなかなかの内容。新鮮で美味しいお刺身でした

CPは十分個室ということもポイント高いですオススメのお店ですよ

浅草軒 分店 

舞阪の浅草軒です。中華そばが食べたくなったら、時々行きます。

今回はメニュー表記にはないけど、チャーシューメンを注文 前回他のお客が注文していたのを聞いて
注文出来ることを知りました 700か750円かな?
浅草軒1205 (1)

浅草軒1205 (2)

浅草軒1205 (3)

ここのラーメンはいつも熱々で出てきます チャーシュー、数えるのを忘れたけどたくさん入ってましたよ。

懐かしい味の中華そばが好きな人にはオススメでっす

5月14日の日記 

5月14日(月) 

初夏らしい、いい天気になりました 今朝、犬の散歩中に家の前で赤ちゃんカメを発見
カメ120514 (3)-2

早速捕獲して、犬のオモチャに・・・ウソです。撮影後すぐに解放してあげました

もう、そんな季節なんすね

5月11日の柔術 

5月11日(金) 本日は道場へ夜練に行きました 暖かくなって人数も増えてきましたね。
120511.jpg

小柄な上に弱っちい自分には、ちょっと(いや、かなり)キツイですわ 道場には体格差をものともしない
強者もいるので、強くなれば問題ないんだろーけどさ その前に潰れそう

いやいや、ぶっ潰れても続けるぜい

焼肉ミリヤン 

焼肉ミリヤンの上島店でガッツリランチでっす 

地元、浜松のお店のようですね。北寺島の方へは何度か行ったことがあるけど、こちらは初めてです。
っていうか、平日13時頃のせいか自分以外に誰も客いない
場所は四ツ池公園・浜松球場の真ん前なので、野球などのイベントがある時は混雑するんでしょうかね。

ランチのメニューはこちら焼肉よりもハンバーグのメニューの方が多いですね
ミリヤン1205

浜松トンテキの200gにBARセットを付けました。セット価格で1130円です。ライス大盛り無料
(写真のライスは普通盛りです)
ミリヤン1205 (3)

ミリヤン1205 (2)

200gのトンテキはボリュームがあります。自分には150gで良かったかも 欲張ってサラダ・ドリンク・
ソフトクリームのBARを付けたけど、トンテキが脂っこいのですぐお腹いっぱいになってしまった
ミリヤン1205 (1)

ミリヤン1205 (4)

胃腸年齢も考えて、昼から欲張るのはやめよう今更ながら学びますた ちなみにランチは16時
までOK

5月7日のベンチプレス 

5月7日(月)

連休終わってしまいますたねあっという間に・・・(T▽T) 今日はタルタルで日中も眠くてアクビ連発

眠い目をこすりながら、何とかジムに向かいました。

   今日のベンチプレス

        60kg 10reps 2set
        80kg 5reps
        100kg 3reps
        110kg 2reps
        117.5kg 1reps
        117.5kg 1reps←潰れた
        100kg 1reps←力入らず
        60kg 15reps(足上げナロー)
120507.jpg

117.5の2セット目で潰れてしまいますた 過去のMAXまであと32.5キロ。全快にはほど遠し~

おまけ画像です 先日の浜松まつりの時の館長です。・・・・・・トレーニングジムの館長です
館長120507

(掲載本人了承済みです)

仙台牛たん 三代目文治 イオン浜松市野店 

牛たん定食が食べたくなったので、イオン市野の「三代目文治」にいきました。

仙台ではなく、東京・千葉の牛たん専門店らしいです。

厚切り仙台牛たん定食/1600円
文治1205?

文治1205?

麦ごはんはお替りOKですよ

柔らかくて、シンプルな味付けの牛たんです。美味しいですよ。ただ、肉は厚みはあるけどちょっと小さめ
まぁ、浜松のSC内ではこんなもんですかね 仙台や東京の専門店で食べた定食と比べるのはちょっと
酷かもしれんけど

くらさわや 

GWも後半にさしかかりましたねぇ 今日は4月に漁が解禁になったばかりの、由比の桜えびが食べたくなり、急遽
出かけることにしました。

今回行ったのは「くらさわや」という超有名店です。美味しんぼの92巻でも紹介されているお店ですね
くらさわや120505

美味しんぼ

車通りの激しい国道1号線(富士由井バイパス)の上、旧東海道にお店はあります。駐車場は数台分ありますが、
車のすれ違いに苦労しそうな狭い道なので注意が必要。

14時少し前かな?お店に到着。何人かお店の外で待っている。何とかお昼の受付終了間際に滑り込むことができた
桜えびのシーズン中、しかもGWの晴天日とあって、覚悟はしていたが・・・1時間以上待ちますた15時過ぎからの
お昼ゴハンです。

店内は海側に窓が切られていて、すぐ下に東海道線、国1バイパス、東名高速があり、その向こう側に駿河湾と伊豆
半島を望むことができます。中々良い眺望 また、お店の前からは天気が良ければ富士山(3枚目の写真)を見る
こともできますよ

くらさわや120505 (8)

くらさわや120505 (12)

くらさわや120505 (1)

お昼にしてはちょっとツライ金額だが、せっかくなので桜えびづくし/4200円を食べることにした。
くらさわや120505 (2)

くらさわや120505 (3)

くらさわや120505 (4)

くらさわや120505 (6)

桜えびまんじゅう(お菓子ではありませんよ)。
くらさわや120505 (9)

くらさわや120505 (10)

くらさわや120505 (11)

どれも評判通りで美味しいです。特に揚げたてサクサクのかき揚げがサイコーですね 長時間待った甲斐がありま
した。

また、お店の前の旧東海道は昔の宿場の雰囲気をよく残しているので、食後の散歩に付近を散策してみるのも楽しい
かも。

浜松まつり 

5月4日(金)

今日は珍しく、日中にティップネスに行って汗を流しましたジムも道場も休みなので。
GWど真ん中なのに、結構人が多くて安心

夜は浜松まつりの「御殿屋台引き回し」を見るために街中へ。昨年が震災の影響で中止と
なったためか、今年は盛り上がってますね
2012浜松まつり (2)

2012浜松まつり (3)

おっと、旗持ちにジムの筋肉隊長を発見
2012浜松まつり (1)

メチャクチャ目立っておりますな さすがジム最強のオトコ

名倉メロン農場☆FruitcafeNiJi 

悪天候の中、袋井の名倉メロン農場に行きました いろんなメディアで紹介されているので、すっかり
有名になってしまいましたね
名倉農園120502 (1)

ここはカフェが併設されていて、メロンを使ったさまざまなメニューを食べることができます。

メロンパフェメロンのスープ(共に800円)
名倉農園120502 (4)

名倉農園120502 (2)

メロンの鮮度が抜群で、甘くて美味しいっす 温室内にイスとテーブルが設置されていて、そこで食べる
ことができましたよ。以前からあったのかな?
名倉農園120502 (5)

この日は大雨なので、有名な海パンおじさん(この人)には遭遇できず・・・ちょっと残念
名倉農場 旧写真
(去年の写真です)

あと、メロンを買って帰ろうかと思ったら、収穫前(直前)でした・・・残念

今度は真夏の暑い時期に、冷たいメロンを食べに行きたいですな

八丁蔵 

八丁蔵の浜松田町店でランチをしました。静岡県を中心とする、居酒屋グループのようです
最近は居酒屋さんでもランチを始めるお店が増えましたよね。
八丁蔵1205 (5)

ランチメニューはこんな感じ
八丁蔵1205 (2)

八丁蔵1205 (1)

日替りのごはん定食「黒カレーライス」780円
八丁蔵1205 (4)

てりやきチキン定食」850円
八丁蔵1205 (3)

日替わりはいろいろとメニューを考えてますね。種類が多いので、何度来ても飽きることがなさそう
街中で無難に食べたい時はいいかも。

5月2日の柔術 

5月2日(水) 雨どす~ 道場へ朝練に行きました。

今日はGW中ということもあって、朝にしては人数が多かったです。本日はスパーリング中心。

5本やりました アザだらけっす~はひ~
120502.jpg

琉球料理 万座 

琉球料理 万座
万座120430?

半田山の閑静な住宅街にある、沖縄料理専門店です。久しぶりにランチで行きました。沖縄料理大好きっす

ゴーヤーチャンプルセット/1200円
万座120430?

ラフティーセット/1280円
万座120430?

もちろん、どちらも美味しいです。浜松という場所柄を考えると、コスパ的にはこれで十分だと思いますよ

デザートにカットされたサーダーアンダキーと、紫芋のアイスが付きます。こちらもGOOD
万座120430?

ここでは、店主の方(かな?)が三線で弾く沖縄民謡の生演奏を聞くことができる時があります。とても心地良い
メロディです。

三線を聴いてたら、また沖縄に行きたくなっちまった 時間とお金ができたら計画を立てるかな
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