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夢と筋肉は鍛えつづけろ!!ベンチプレス記録更新&ブラジリアン柔術で人間凶器を目指せ!+浜松市周辺 飲み・食べ歩き+雑種犬プル♀+旅行・ライヴネタなどでっす。
 
 
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BLACKPEARL4

Author:BLACKPEARL4
最強を目指せ!生涯現役★
40代自称アスリートでっす。

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七輪炭火焼肉 火の国 中田店 

柔術の朝練でスタミナ不足を露呈した今日、スタミナには昼メシに焼肉じゃ! ということで中田町、丸塚バイパス沿いの「火の国」でランチを食べましたっ

こちらがランチのメニュー ん(メ・ん・)?ステーキはあるが、焼肉がメニューにない、ナッシングではないかい土日祝はランチにも焼肉メニューがあるのだそうで・・・っていうか、ここ焼肉屋だよなぁ
火の国130130 (1)

ま、いーや1日10食限定ハンバーグ(1000円)をオニオンペッパーソースで食べてみた。
火の国130130 (2)

火の国130130 (3)

黒毛和牛のハンバーグ、ジューシー&肉汁たっぷりで美味しかったですよん焼肉はないけどスンドゥブや冷麺、ビビンバからカレーまで種類が多いので、何度来ても飽きないかもごはんお替り自由でっす
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1月30日の柔術 

1月30日(水)

1月も、もう終わりっすね早いものです。さて今日は朝練へ行きました 道場まで片道1時間弱かかるので、休みの朝に起きて行くのはかなり大変ですが、もう慣れましたね(笑)

今日もいつものメンツでっす。
130130 (1)

体重90キロ、ベンチプレスを140キロ上げるという彼(左) 白帯と言えど、こういう人とスパーリングをしなければならないのは恐怖です すんげーパワーだった
130130 (2)

1月29日のトレ(?) 

1月29日(火)

ジムにてトレーニング・・・相変わらず肩が痛いのでなんもできず、筋トレというよりリハビリ状態ですが・・・
なかなか治らなんのぉ・・・最近はもうこのまま治んないじゃねーか?と思えるようになってきました

同じジムのブラジルの方は、いつもめっちゃ明るくて元気でっす。見習わなきゃと思っている
130129.jpg

シャンバー・デ・ボンボン 

東三方町「シャンバー・デ・ボンボン」のシフォンケーキを買ってみました。カフェレストラン「ラプンツェル」と同じ店舗内で、ラプンツェルがカフェ&食事でシャンバー・デ・ボンボンがシフォンケーキのお店だそーです。正直言ってわかりにくい同じ店舗で同時経営なら名前は一つでいいと思うが(笑)

手前がチョコマーブルとチーズです。この日は売り切れもあったけど種類も多い。しっとりシフォンケーキ甘すぎず美味しいですよ オススメでっす
シャンバー・デ・ボンボン1301

一蘭 浜松店 

博多の有名店(らしい)一蘭。オープンしたての頃は行列の長さにびっくりしたが、今は落ち着いたようです。

食券を購入後、一人ずつ間仕切りがあるカウンター席へ(味集中カウンターというらしい)。おひとり様の時はいいかも。汚そうなジジイがとなりに来ても気にならんし折りたたむこともできるらしいけどね。窮屈だと言う人もいるだろうし、まぁこれの好き嫌いは人それぞれでしょ
一蘭1301①

席につくとオーダー用紙が置いてあり、各項目(味の濃さ・こってり度・ニンニク・ねぎ・チャーシュー・秘伝のたれ・麺の固さ)を選択してから呼び鈴を鳴らします。で、5分ほどできたラーメンがこちら
一蘭1301②

麺は細麺のため伸びやすいので少なめと書いてあったけど、確かに少ない人生初(笑)の替え玉(160円)をしてしまいました。替え玉なしで790円という金額はCP的には低いかも
スープは豚骨臭さをまったく感じない。まろやかで食べやすいですね。本場のとんこつとはかなり違うように感じるが、こういうものなのかな?
一蘭1301③

具が貧相でちょっと高めだけど、個人的には食べやすく悪い印象は受けませんでした食べログとかでは厳しい評価がならんでますがね一度はいってみるのも良いかと思いますよん

安楽亭 浜松三方町店 

昼にガッツリ焼肉が食べたい時によく利用します。安楽亭浜松三方町店。ランチタイムが17時までOKってのは嬉しいです。早めの夕飯にも利用できそうだし

ワンコイン500円~ランチはあるが、いつもの「中落ちカルビSPランチ」(200g)1239円(税込)を注文
安楽亭1301 (1)

安楽亭1301 (2)

ユッケジャンスープは体が温まります お肉の量は100・150・200gから選べるし、確か+いくらかで和牛に変更も可能だったと思う。ドリンクバーも付いてるしCPは高いですね。チエーン店のランチはほとんど行かないけど、ここだけはつい何度も行ってしまう。

他の安楽亭の店舗へも行ったことがあるが、接客も含めてここが一番いいと思う。お店によって扱う肉の質が違うのかなぁ

食事処 磯野 

先日、鴨江の「食事処 磯野」というお店で晩ゴハンを食べましたっ 各種定食からラーメン、餃子まで食べ物の種類は多いです。

写真は、和牛あぶり/1260円と浜名湖カキフライ890円、定食で+150円増し。
磯野1301 (2)

磯野1301 (1)

他にも食べたけど、どの料理もリーズナブルで美味しかったですよ。ランチはやっていないようです。夜は居酒屋として利用するのもいいかもね

ユリカモメの餌づけ 

いろんなTV番組やメディアで紹介されたので、すっかり有名になってしまいましたね天浜線・浜名湖佐久米駅のユリカモメの餌付け。今年も行ってみました(通り道なんだけどね)

この日は暖かかったせいかな?ちょっと少なめ しかもお腹がいっぱいのカモメさんが多いらしくて、なかなか手から食べてくれない。写真撮るのも一苦労でした
佐久米カモメ1301 (2)

おっ来たきた!
佐久米カモメ1301 (1)

佐久米カモメ1301 (3)

2月上旬くらいまで餌付けができるそうです。駅構内の喫茶「かとれあ」でエサのパン耳(1袋100円)を販売していますよん。

あんどりゅうす亭 

街中の「あんどりゅうす亭」でランチを食べました。場所は鍛冶町、静銀の北側の路地にあります。以前飲み会で利用したことがあるけど、お昼に来たのは初めてでっす
あんどりゅうすてい1301 (1)

平日のみのランチは1種類。700円で+150円でお刺身付にできます。
あんどりゅうすてい1301 (3)

鶏肉+魚+たっぷり野菜という、ヘルシーかつ栄養のバランスのいいランチです。よく考えられてますねご飯おかわり自由ですよ~大食いの人は嬉しいかも。
あんどりゅうすてい1301 (2)

調べてみたら、以前飲み会をここでやったのは2007年か・・・5年以上前だが、結構良い印象だった気がする。久しぶりに飲みに来てーな

1月23日の柔術 

1月23日(水)

今日も朝練習でっす。最近は人数も増え、メンツが固定しつつありますね。
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今日はでっかいのと強い人にハデにやられますた はひ~

石松餃子 本店 

浜松餃子の元祖と言われるここ、石松の焼き餃子。道場の帰りに食べに行ってみました。
しかし、平日のお昼なのに混んでいるなぁ・・・特に昨年「月曜から夜ふかし」で紹介されてから、他県からもここを目指して来る人が増えたみたい。メディアの力は大きいです。

さて、この日は一人だったので餃子は10個で十分と思ったが、円形に盛られたものを写真に撮りたかった(笑)から餃子中(15ヶ)の単品787円+チャーハン/680円を注文
石松1301 (1)

石松1301 (2)

これぞ浜松餃子っ!て感じで真ん中にもやしがのっています。もやしは餃子本体とはあまり関係ないような気もするが 餃子自体はあっさりしていて食べやすいので、女性に好まれそう。タレも甘めで数を食べれそうです チャーハンも予想以上に美味しかったし、満足できました

個人的にはニンニクたっぷりで、具の形が残っているガッツリ系餃子が好きですが、浜松餃子とはこういったキャベツの甘味がするあっさり系のものらしいので、好みで好き嫌いが分かれると思いますよ。

先月同じ道沿いに孫悟空が移転してきましたね。有名店が近くで軒を並べるのは、餃子好きの人にとっては嬉しいかも。今度はそちらに行ってみます

1月21日の柔術 

1月21日(月)

今日も朝から練習っす。キツイ・辛い・苦しい( >Д<;)けど・・・今まで一度も練習に来て後悔したことはありません
130121.jpg

やられ役なのは相変わらずですが

キッチン かみじま 

毎日さぶいっすね~ 早く暖かくならんかのぉ

さて、こんな寒い時期には旬のカキフライが食べたくなって、半田町のキッチン かみじまに行きましたっこのお店、元々は遠鉄の上島(かみじま)駅前にあったらしいので、移転後もそのまま昔の名前を使っているそうな。麺屋 海老蔵のとなりです。

お得なランチもあったけど、やはりカキフライ定食(1200円)を注文。
キッチンかみじま1301 (1)

キッチンかみじま1301 (2)

キレイに揚がった衣、さっくさくでっす。カキも大粒で言うことなし味噌汁もアツアツだし、本当に美味しい
ここも美味しいけど、湖西の方にも美味しいカキフライが食べれるお店があるそうなので、次回はそちらにも行ってみよう。

ご馳走さまでしたっ

LEGEND THE PRO-WRESTLING 2013 後楽園ホール 

1月13日(日)後楽園ホールまでプロレス観に行ってきました~東京、この日いい天気でっす。

当日知る・・おいおい12時試合開始やねん。東京駅に11時半前に到着。ホテルに荷物を預ける時間もなく、速攻で会場に向かう。間に合った~

試合は全7試合。藤波・長州や、初代タイガーマスク・蝶野・天山・ライガーから大仁田までLEGENDというだけあってガキの頃、新日ファンだった自分には豪華な顔ぶれですね。(敬称略して書かせていただきます)
LEGEND THE PRO-WRESTLING (1)

LEGEND THE PRO-WRESTLING (2)

LEGEND THE PRO-WRESTLING (3)

LEGEND THE PRO-WRESTLING (4)

LEGEND THE PRO-WRESTLING (5)

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でも個人的に一番面白かったのは、第4試合の関本大介&石井智宏vs斎藤彰俊&高岩竜一かな。どの試合も良かったけどね。プロレスは見ていて楽しいなぁ

遅い昼ゴハンはJRA・ウインズ後楽園近くのカレースタンド。・・・・うっへー
LEGEND THE PRO-WRESTLING (8)

夜は適当に飲んで、ラーメン食って終了。ラーメン・・・・うっへー
LEGEND THE PRO-WRESTLING (9)

で、翌14日は特に予定もないので築地に行って寿司でも食うかということになり、雨の中をホテルから地下鉄の駅まで走る。

築地市場駅に到着。地上に上がって外を見たら・・・大雪やんっっっ激しく吹雪いてまっせ~ あとで聞いた話によると東京では7年ぶりの大雪だそうで・・・よりによってこんな日に来てしまうとは。。。傘がないので駅から出れず・・ 東京駅に行って昼ゴハンを食べ、土産買って時間潰し。新幹線は少し遅れたが運休とならなくて良かった

そういえば、前回の名古屋の時は台風だったな。プロレス観戦で遠征すると荒天になる運命かも

鉄板焼 雅 

久しぶりに行きましたっ元目町の「鉄板焼 雅」元女子プロレスラー・ファング鈴木さんのお店でランチでっす。
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これにはないけど、入口の手書きランチメニューに豚キムチがあったので食べてみた。日替りなのかな?735円です。
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辛そうだけどマイルド。ゴハンがすすみますね

定番のお好み定食/735円
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良心的な金額も嬉しいし、相変わらずのボリュームですね~オニギリがひとつ付いてきますが、かなり苦しい

活気があるし、アットホームな雰囲気なのでプロレスに興味のない人でももちろん楽しめますよん

なばり 

寒い日の夜、美味しいラーメンが食べたくなり高丘の「なばり」に行きました。浜松では有名な‘忍者系’のお店ですね

赤なばり/800円
なばり1301

醤油豚骨にトウガラシが加わり、辛味と旨味のあるスープです。ここの自家製麺好きだなぁ。なめらかで、モチモチ感がたまらないっす。

人気店だけにいろいろな意見があるとは思いますが、個人的には美味しいと思いますよ忍者系のお店はハズレはないと思いますね

1月11日の柔術 

1月11日(金)

やっと今年の初練習にいけましたっ 軽めに試運転・・・ってワケにはいかなかった 今年も柔術がんばりまっす
130111 (1)

vs体重105キロの先生です。体重差30キロ以上・・・体重以前に大人対子供って感じですけどね
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1月7日のスクワット 

1月7日(月)

今年最初のトレはスクワット+足でっす本当はベンチから始めたいところだけど、相変わらず肩がクラッシュした状態でベンチは全くできましぇん 約3週間練習できなかったストレスをシャフトにぶつけるぜい 
   
   スクワット(やや浅め) 

        60kg 10reps
        100kg 5reps
        120kg 3reps
        140kg 2reps
        150kg 1reps
        100kg 6reps
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予想通り・・・┗(;´Д`)┛超おもてぇ 150で潰れるかと思った ま、初日なのでこんな感じでいいか。

China Kitchen FUN(チャイナキッチン 飯) 

千歳・モール街の飯(ファン)でランチを食べましたっ モダンな雰囲気のチャイニーズレストランでっす。

ランチは週末でもやっていた。これは嬉しいo(^▽^)o メニューは880円~これまたリーズナブルだな。
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選べる週替りランチ(880円)から、名物メニューだという陳麻婆豆腐を選んでみた。
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China Kitchen FUN1301 (4)

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麻婆豆腐、メニューにマークが付いている通り、めっちゃ辛いっっっす でも美味しい・・・パンチの効いた辛さと旨さはクセになりますな 汗をかきながら完食

こちらは【飯】ランチ(880円)のチャーシューチャーハン
China Kitchen FUN1301 (3)

あっさりな味付けで食べやすいでっす。美味しいですよ

ゴハンは大盛り&おかわり可。ドリンク、デザートまで付いて880円とは、場所を考えるとかなり安いと思われ。
金額以外にもレベルの高いお店ですね。浜松にもこんな中華のお店があったんだ是非夜も来てみたいです

トラックラーメン萬招亭 

初生町のトラックラーメン萬招亭に食べに行きました。寒い夜はラーメンが無性に食べたくなります
このお店、昔はオートレース場の近くで本当にトラックの荷台で営業していたんだよね すきま風が入ってくる中、傾きながらラーメンを食べた記憶があります

メニューはラーメンや餃子などシンプルだけど、暇なときだけOK(笑)というチャーハンもありましたよ。
そのチャーハンを頼んでみようかと思ったりもしたけど、やっぱりいつも食べているチャーシューメンにした
トラックラーメン萬招亭1301 (1)

これぞ昔ながらの中華そばって感じです。こちらの餃子も中身の詰まっていて、なかなかイケまっせ
トラックラーメン萬招亭1301 (2)

丁寧な接客だし、深夜遅い時間までやっているのは嬉しいが、常連らしい酔っ払いオヤジがやかましかった
飲み屋じゃねーし、一人で食いにきている客が何人もいるのに、ちったぁ周りの迷惑考えろっつーの下品なオヤジは嫌いじゃ。

親子丼 とんかつ専門 とん唐てん 

1月3日(金)本日やっと、やっと~仕事が休みでした 当然ながらトレも柔術も、飲みにも行けていないので、ストレス溜まりまくりっす

さて今年最初の外食は佐鳴台、ホワイトストリートの「とん唐てん」という親子丼・とんかつの専門店で食べました。お昼の時間だったけど、正月ということでランチメニューはナシ。
とん唐てん1301 (1)

一黒軍鶏特製炙り親子丼」1880円(手前)と冬期限定の「白い親子丼 かまくら」1480円
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手羽先・手羽元・モモ・ササミ・ムネ・フォアグラを使っているという、一黒軍鶏特製炙り親子丼。これを一度食べて見たかったんだよね
とん唐てん1301 (3)

タマゴがとろっとろでっす。軍鶏はいろいろな部位を使っているので、それぞれ違った味わいを楽しめます

かまくらは生湯葉の白あん仕立てで、高原に雪景色が広がるイメージだそうな。
とん唐てん1301 (4)

雪景色・・・ん~~~確かに真っ白だけど、雪というイメージにはちょっと無理があるな

ところで、ここの親子丼の食べ方は最初に5分の1程度を別の器に移し、三つ葉・ゴマ・わさびを入れ最後に黒シャモスープをかけてお茶漬けのように食べてくださいと言われた。これはこれで変わっていて美味しい。ただ、以前は最後に4分の1程度を残してから、この食べ方をしていたらしいが・・・順番が逆になったのね

それなりの金額がするのは、素材が良いので当たり前ですね。今度来たらとんかつ食べてみよう。全てにおいてこだわりの強いお店でした
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